勇者は呪われてしまった。

SAD(社会不安障害)という呪いにかかってしまった勇者の日記

2018-01-25から1日間の記事一覧

「不安もパニックもさようなら」買いました

先日ジュンク堂行ってきたときに見つけた「不安もパニックも、さようなら」という本、ネットでポチッておりました。 不安もパニックも、さようなら 不安障害の認知行動療法:薬を使うことなくあなたの人生を変化させるために 作者: デビッド・D・バーンズ,野…